Assumi correttamente gli integratori? Tre consigli essenziali

I prodotti naturali sono il risultato di un vero e proprio patrimonio di cultura erboristica tramandata nei millenni da ogni popolazione del mondo.

Gli integratori sono prodotti concentrati in nutrienti o altre sostanze ad attività fisiologica, che non hanno quindi una diretta finalità di cura (prerogativa questa dei farmaci).

Sono formulati per favorire nell’organismo il regolare svolgimento di specifiche funzioni o per ridurre i fattori di rischio di malattia.

Attenzione, quindi. L’utilizzo di questi prodotti fitoterapici deve quindi essere in sicurezza e seguire le specifiche esigenze individuali.

È necessaria quindi consapevolezza e informazione sulle funzioni e sugli effetti svolti, senza contrastare con le abitudini alimentari e comportamentali corrette nell’ambito di uno stile di vita sano e attivo.

Ecco tre fondamentali consigli da seguire sempre:

1. Quando si intende fare uso di un integratore, come prima cosa è consigliabile chiedere consiglio a un operatore preparato, come un medico o un farmacista.

2. Una volta individuato il prodotto migliore per le proprie specifiche esigenze, fondamentale attenersi alle indicazioni ricevute e non assumere quantità eccessive di prodotto.

3. A distanza di tempo, come definito in fase di consiglio, si può ripassare dallo specialista per confrontarsi e capire se l’integratore utilizzato è riuscito a riportare l’equilibrio atteso Alla Parafarmacia Cuoghi dedico un’attenzione particolare ai prodotti naturali, che mi affascinano da sempre per le loro potenzialità salutistiche.

In caso di bisogno, ti aspetto per una consulenza o più semplicemente per quattro chiacchiere per cercare di individuare insieme l’esigenza che ti porta a interessarti all’utilizzo di un integratore.

Per esperienza, tantissimi malesseri possono essere gestiti e risolti affidandosi semplicemente ad un approccio fitoterapico.

E non dimenticare: nel momento in cui dovesse insorgere una malattia o un disturbo importante, la prima cosa da fare sarà sempre rivolgersi al medico di medicina generale!